Meditace pro zvýšení energie
Překlad: Michal Skulina
Jazyk: český
Vydavatel: Eugenika
Kategorie: Meditace, Rozvoj těla a ducha
Doporučená cena: 328.00 Kč
EAN: 9788081001345
Formát: Brožovaná, 216 str., 117x179
Rok vydání: 2009, 2024
Vaše mysl umí zásadně ovlivnit, jak se cítíte i kolik máte energie; zda jste unavení a deprimovaní, anebo svěží a plní nadšení. Musíte ji na to ale vytrénovat a přesvědčit se, že to opravdu funguje.
Tato knížka je jasný, přehledný praktický nástroj. Každá kapitola obsahuje určitý druh duchovního cvičení: meditace, vizualizace, psychologická zamyšlení, práci s emocemi, fantazií i dýcháním, čištění energie, energetickou ochranu, a také rady pro vztahy a komunikaci s jinými lidmi. Všechny uvedené postupy jsou syntézou mnoha duchovních, meditačních a psychoterapeutických zdrojů či tradic, smíchaných s mnohaletou terapeutickou a léčitelskou praxí autorky. Většina z nich vám zabere jen pár minut a můžete je provádět v podstatě kdekoliv či kdykoliv, aniž byste k t omu potřebovali něco speciálního.
Naučíte se, jak energii zklidnit a nasměrovat tam, kam potřebujete; jak svoji energii chránit a čistit. A až zvládnete práci s vlastní energií, začnete pracovat i s energií druhých. Získáte větší rozhled a svobodu volby, zbavíte se starých vzorců myšlení a všelijakých bloků. A začnete využívat nekonečný zdroj energie, jenž se ve vás skrývá.